Bauchtanz als Medizin

Hast du schon einmal versucht, Beschwerden zu deiner Mondzeit, beim PMS oder anderweitige Unterleibsbeschwerden mit Bauchtanz zu behandeln? Sie weg zu tanzen?

Und um hier eins vorweg zu nehmen, es geht in keinem Fall um Perfektion oder Bühnenreife!

Du brauchst dazu keinen Kurs und Du kannst in vielen ganz alltäglichen Situationen, Bauchtanz praktizieren. Natürlich ist es umso schöner, je mehr Raum Du Dir dafür gibst. 

Bauchtanz ist der Tanz der Göttin.

Mit kaum etwas Anderem, lässt sich das Feiern Deiner Weiblichkeit wohl trefflicher zum Ausdruck bringen.

Aber er ist nicht nur schön und macht Spaß, er ist auch in vieler Hinsicht hilfreich und heilsam.

Bauchtanz, wirkt sich ganz allgemein, positiv auf alle Organe im Bauchraum aus und ist bei vielen gynäkologischen Problemen sehr hilfreich.

So lassen sich dadurch zB auch Beschwerden während Deiner Mondzeit, ganz freudvoll, hervorragend bessern.

Genau wie die diversen Symptome des PMS.

Denn Freude heilt nicht nur den Körper, sondern auch den Krieg im Kopf!

Bauchtanz entspannt und stärkt zugleich. 

Die harmonischen Bewegungen, das sanfte Kreisen des Beckens und die abwechselnde An-, und Entspannung der Bauchmuskeln, steigern die Durchblutung und unterstützen die Entkrampfung im Bauchraum und fördern auch, das Ablösen der Gebärmutterschleimhaut.

Im Orient weiß man das schon lange und Bauchtanz wird dort seit Jahrtausenden beispielsweise auch angewandt, um den Geburtsvorgang auf natürliche Weise, ganz ohne Gabe von Medikamenten, zu beschleunigen und zu erleichtern.

Ebenso ist es eine ganz wunderbare Art der Rückbildungsgymnastik, nach der Geburt.

Beim Tanz, kommen sämtliche Muskeln des Körpers zum Einsatz.

Beim Bauchtanz liegt der Schwerpunkt der Bewegungen klar auf Hüfte und Becken. 

Dadurch werden die Rücken-, und Bauchmuskulatur gestärkt und auch die Muskeln von Beinen und Po und viele der kleineren Muskeln trainiert. Zudem wird die Beweglichkeit,

insbesondere im unteren Lendenwirbelbereich, verbessert.

Ich liebe den Tanz und er ist für mich eine der kraftvollsten Weisen, um meinen Gefühlen Ausdruck zu verleihen und damit auch gleichzeitig eine heilsame Kraftquelle.

Tanz ist Ausdruck, ist Darstellung,  …und für mich auch Gebet…

Er kann eine Form der Übersetzung, der kosmischen Energien die wir empfangen sein und

Teil der Sprache unserer Seele. 

Bauchtanz -  Heilung mit Freude

- Menstruationsbeschwerden bessern 

   oder verschwinden lassen

- bei vielen gynäkologischen 

   Beschwerden hilfreich

- Deinen Beckenboden stärken

- verbessert die Koordination und 

   Kontrolle über einzelne Muskelpartien

- erhält und fördert die Beweglichkeit

- Deine Verdauung harmonisieren

- Training, um die Freie Mens zu 

   erlernen und zu praktizieren

- verbessert die Körperhaltung  

- das Bindegewebe straffen

- wirkungsvolle Übung gegen   

   Inkontinenz 

- Deine Weiblichkeit feiern

- nach Hause kommen, in Deinen

   weiblichen Körper

- ihn kennen und verstehen lernen und 

   … LIEBEN

- Blockaden lösen

- Energien wandeln - Frust in Lust  

   Perfekt bei PMS!

- zur Geburtsvorbereitung seit 

  Jahrtausenden angewandt

- Rückbildungstraining nach der Geburt 

- für Frauen, die ihre Sexualität, ihre 

   Erotik lieben lernen und Spaß daran

   haben wollen  

- und …

Viel Spaß und ekstatische Hingabe an Deine Weiblichkeit!  

Alles Liebe

UNa 🌙❤️🧝‍♀️